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일정안내


한국암웨이와 함께하는 뉴트리라이트 건강지킴이 사업 「튼튼이교실」

‘식사를 자가해결하는 급식지원아동의 균형잡힌 성장을 위한 건강관리 프로그램’

 

경제적, 심리적 지지기반이 취약한 환경에 노출되어 건강에 위협을 받고 있는 저소득 아동들을 대상으로 건강, 영양관리 프로그램을 진행하여 아동의 건강한 성장과 발달을 도모합니다.

  • ∙대상 : 급식지원 아동 중 프로그램 참여 희망 초등학교 25명
  • ∙장소 : 복지관 2층 강당, 사회교육실, 식당
  • ∙사업내용

프로그램명

내용

요일 및 시간

자연먹거리
요리교실

채소, 과일등의 자연먹거리 조리법 습득을 위한 요리교실 운영

주1회

건강
영양교육

자연친화적 식습관 형성을 위한 아동건강교육 진행

월1회

영양건강 
다이어리
작성

올바른 생활습관 형성을 위한 다이어리 작성

주1회

화단
채소재배

자연먹거리의 중요성을 인식하기 위한 텃밭화분을 활용한 채소재배

주1회

비만체험

비만의 상태를 직접 체험해 봄으로써 경각심을 일깨움.
성인병으로 올 수 있는 장애체험을 통해 건강관리의 중요성 인지

연1회

부모교육 및
요리실습

자녀의 올바른 식습관 지도 및 건강식단 교육, 건강간식 만들기

연2회

먹거리
체험활동

채소, 과일 등 자연먹거리 수확을 직접 체험,
시식을 통해 자연의 소중함 인지.
건강한 먹거리에 대한 아동의 관심유도, 유기농 농촌 체험활동

연1회

가족체육대회,
 스포츠
취미개발,
체력증진
프로그램

가족이 함께하는 체육대회 실시, 다양한 스포츠 체험기회를 통해
성인에 이르기까지 생활스포츠로 이어질 수 있도록 지원,
근력운동 및 유산소 운동 지속적 실시

주1회

건강지킴이
식당 
선정

지역 내 아동들의 건강한 먹거리 분위기 조성을 위한 건강지킴이 식당 선정

연중

파이토칼라
캠페인 홍보

파이토칼라 캠페인에 대해 지역주민들을 대상으로
홍보부스 설치, 안내

연1회

건강영양
식단표 제공

개별체력, 영양측정 결과에 따라 아동별 가정에서 실천가능한 건강영양
식단표를 영양상의 검수를 통해 제공 

격월1회



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